Cuidados com doenças respiratórias no outono: a importância da prevenção, vacinação e hidratação

Outono traz risco maior de doenças respiratórias devido à baixa umidade do ar e variações de temperatura, saúde reforça cuidados essenciais para prevenção

A chegada do outono, marcada por temperaturas mais amenas e redução da umidade do ar, exige atenção redobrada com a saúde respiratória. Esse clima favorece o aumento dos poluentes e o ressecamento das vias aéreas, fatores que elevam a chance de infecções como gripe, pneumonia e sinusite.

A Secretaria da Saúde do Paraná (Sesa) destaca que a baixa imunidade nesse período torna a população mais vulnerável, principalmente crianças e idosos, grupos prioritários para vigilância e vacinação.

Segundo dados do Sistema de Informações Hospitalares do SUS, em 2025, adultos acima de 50 anos e crianças menores de um ano foram os que mais precisaram de internação por doenças respiratórias no Paraná.

Conforme informação divulgada pela Secretaria da Saúde do Paraná

Por que o outono aumenta os riscos para o sistema respiratório

A chefe da Divisão de Doenças Transmissíveis da Secretaria da Saúde, Rosana Piler, explica que o outono apresenta mudanças bruscas de temperatura e queda da umidade, o que contribui para o ressecamento das mucosas das vias respiratórias. Além disso, as pessoas tendem a ficar mais tempo em ambientes fechados, favorecendo a transmissão de vírus.

Essas condições são semelhantes às do inverno, mas têm início já no outono, destacando a necessidade de cuidados constantes, principalmente com crianças e idosos, que apresentam maior suscetibilidade às infecções.

Principais orientações para prevenção e cuidados em saúde

A Secretaria da Saúde recomenda medidas simples e eficientes para proteger as vias respiratórias, tais como manter a hidratação adequada, ventilar os ambientes diariamente para renovar o ar e higienizar as mãos com frequência, evitando a propagação dos germes.

Além disso, a vacinação é fundamental. O secretário estadual Beto Preto reforça que a vacina contra a gripe é atualizada anualmente e deve ser aplicada preferencialmente entre março e maio, conforme o calendário oficial. Ele destaca ser especialmente importante que grupos de risco contem com a imunização em dia.

Vacinas disponíveis e grupos prioritários para proteção contra doenças respiratórias

Entre as doenças imunopreveníveis mais comuns no outono estão a gripe, a Covid-19 e a pneumonia. A vacina contra a Influenza é oferecida para crianças a partir de 6 meses até menores de 6 anos, idosos a partir de 60 anos e gestantes. A meta do Ministério da Saúde é alcançar 90% de cobertura nesses grupos prioritários.

A imunização contra a Covid-19 está disponível para crianças de 6 meses a menores de 5 anos, idosos e gestantes, com recomendações específicas para doses de reforço, além de atendimento a outros grupos prioritários.

O SUS também oferece vacinas para pneumonia, como a Pneumocócica 10 conjugada para crianças até 4 anos e as pneumocócicas 23-valente e 13-valente para pessoas com condições crônicas ou especiais, conforme avaliação médica.

Dados que alertam para a atenção à saúde respiratória no outono

De acordo com o Sistema de Informações Hospitalares em 2025, foram realizadas 125.059 internações no Paraná por doenças respiratórias como gripe, pneumonia e bronquite. Desses casos, 47,6% foram em pacientes com mais de 50 anos e 8,7% em crianças menores de um ano, evidenciando a maior vulnerabilidade desses grupos.

Este cenário reforça a importância de se antecipar aos riscos, com prevenção contínua e consciência sobre a importância das vacinas e dos cuidados diários para evitar complicações respiratórias no outono.

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