Em Curitiba, uma cidade conhecida por sua inovação e qualidade de vida, um programa pioneiro na área de saúde e bem-estar vem se destacando desde sua criação. O “Medida Certa”, desenvolvido pela nutricionista Ermelinda Vela Bertoldi, mais afetuosamente referida como Dra. Linda, é uma proposta inovadora que combina acompanhamento nutricional personalizado, atividade física adaptada e suporte emocional. Lançado na Clínica de Estética Nutrilinda, localizada na R. Saturnino Miranda, 250 – Santa Felicidade, o programa promete não apenas emagrecimento, mas uma verdadeira transformação no estilo de vida dos participantes, acessível online em todo o Brasil.
O conceito do “Medida Certa” se apoia na premissa de que para uma mudança efetiva e duradoura nos hábitos de vida, um período de três meses é essencial. Esse tempo permite a adoção de práticas alimentares saudáveis, a incorporação da atividade física na rotina diária e o enfrentamento de desafios emocionais, como a ansiedade, que frequentemente surgem no processo de emagrecimento. A abordagem multidisciplinar do programa assegura que os participantes recebam um suporte abrangente, que vai além das dietas convencionais e aborda as necessidades de cada pessoa de forma holística.
Desde seu início, o “Medida Certa” tem sido uma força transformadora na vida de muitos, impulsionado pela paixão e pela expertise da Dra. Linda. A nutricionista enxerga além dos números na balança, focando no bem-estar integral dos seus pacientes. Sua metodologia tem provado ser eficaz, resultando na expansão do programa para mais de 145 clínicas licenciadas pelo Brasil, todas seguindo os altos padrões e a filosofia orientada para resultados duradouros estabelecidos pela Clínica Nutrilinda.
O “Medida Certa” é mais que um programa de emagrecimento; é um convite à mudança, ao desenvolvimento de um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Com sua base em Curitiba e um histórico de sucesso nos últimos anos, o programa destaca-se como uma solução abrangente para aqueles que buscam não somente perder peso, mas transformar suas vidas de maneira consciente e sustentável.
